Como engrosar el pene

Como engrosar el pene
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Hablar de problemas relacionados con el pene es algo complicado ya que no todos los hombres se atreven a confesar sus problemas, y mucho menos con otros hombres o con sus parejas, ya que les da miedo que no les acepten o incluso que corten con ellos.

Precisamente por eso fundamental poder ayudar a estas personas que lo están pasando mal y que tienen grandes complejos en relación a su pene.

Uno de los mayores complejos a los que se puede enfrentar un hombre es sin duda al de no tener un pene lo suficientemente grueso, y por ello en este artículo te vamos a dar las claves para lograrlo.

En primer lugar tienes que saber que engrosar el pene es algo que se puede conseguir, ya que no sé si sabrás que el miembro es un músculo como cualquier otro, no es diferente del bíceps o de los cuádriceps.

Y seguro que ya has visto a más de una persona aumentando el grosor de su brazo simplemente siguiendo unas sencillas pautas para ejercitar el músculo y para que poco a poco vaya haciéndose más grande.

Así que, ¿Por qué no vas a poder hacerlo tú?

Hay tres formas principales de lograrlo, aunque sin duda lo más rápido y efectivo es combinarlas todas, y son las siguientes:

Mejora tu alimentación

La principal y más importante para todos los ámbitos de tu vida es sin duda mejorar tu alimentación, ya que aunque no lo creas, somos lo que comemos.

Piensa en que todas las personas que van al gimnasio a aumentar el tamaño de sus músculos, lo primero que hacen es cambiar el tipo de alimentación que iban llevando hasta ese momento, ya que no sirve de nada perder el tiempo haciendo ejercicio si luego vas a llegar a casa y te vas a comer el primer alimento precocinado que encuentres.

Así que aunque te vaya a costar, deberás aumentar las verduras que consumes, y disminuir la grasa de tu dieta.
Aunque por supuesto no debes dejar de consumir proteínas, las cuales son fundamentales para poder crear músculo.

Ejercita tu miembro

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Una vez que ya has mejorado en gran medida tu alimentación y que ya consumes comida como debe ser, hay que pasar a la segunda fase, que es la de ejercitar el miembro.

Hay un gran número de ejercicios para fortalecer el pene, pero sin duda hay unos más efectivos que otros.
Hacer pesas con el pene o introducirlo en arena, aunque parezcan extraños suelen ser los más eficaces a la hora de aumentar el músculo del pene, con lo que desde luego vas a conseguir engrosar el pene.

Masajes

Y por último, una vez que ya tu pene está mucho más fuerte y grueso gracias a una mejor alimentación y a los ejercicios para aumentar el tamaño del músculo, ha llegado la hora de asentar todos esos cambios y de lograr que tu miembro siga igual de grueso durante años sin cambiar nada.

Para eso se suelen recomendar los masajes en el pene, de los cuales también hay muchos tipos pero realmente en este caso todos ellos van a ser eficaces.

Sin embargo estos masajes no tienen que ser precisamente placenteros, sino que incluso pueden llegar a ser dolorosos.

Quizá sea un gran sacrificio para ti, pero cuando creas que no lo vas a conseguir o que no vas a ser capaz, piensa en los grandes beneficios que vas a obtener, seguro que así te das cuenta de que todo esto merece la pena para tener el pene que siempre has deseado.

agran